30.

Pakko aloittaa ABC vasta huomenna 1.1.2010 koska tänään joudunkin possuilemaan. Kyllä mä tiedän etten joudu joudu mutta en halua pahoittaa avokin mieltä sen takia että en syö mitään. En usko että paino kuitenkaan kauheasti nousee koska ei se nyttenkään ole noussut kuin aina korkeintaan 81.3. Yksi päivä pienemmilä kaloreilla niin se on taas kadonnut.

Uuden vuoden lupauksiin niinkuin kaikki muutkin ovat listanneet:
- Otan itseäni niskasta kiinni laihdutuksen suhteen ja olen tosissani
- Aijon painaa 05.06 mennessä 67kiloa
- Vuoden lopussa yritän päästä 55kiloon
- Alan kuntoilemaan (Joka päivä aerobista liikuntaa väh.½ tuntia sekä lihaskuntoa 3-4krt viikossa)
- Koulu loppuun kunnialla
- Iho kuntoon!

29.

Oivoi mun paasto epäonnistui ja en ole edes vielä aloittanut ABC:tä. Tänään kuitenkin aloitan sen! Ei mitään mutinoita vaan tänään se alkaa. Sivupalkkiin tulee vielä kertauksen vuoksi päivien kalorimäärät niin voitte seurata missä kohdassa olen päiviä menossa. Toivottavasti paino tippuu ja paljon. <3

Pitäisi myös alkaa kiinteyttämään itseäni jotenkin. Tekemään lihaskuntoa ja juoksemaan muten oikein tiedä mitä liikkeitä olisi hyvä tehdä jotka auttaisivat. Isoimpia ongelma alueita on maha ja jalat tai no oikeastaan kokonaan ei sitä voi kierrellä.

Vähän päälle kolme kiloa pois että 10kg on lähtenyt! Silloin otan kyllä uudet kuvat itsestäni ja laitan uudet sekä yhdet vanhat joissa painan 85-87kg niin katsotaan onko muutosta vai ei. Toivottavasti on koska muuten en varmaan kehtaa edes kuvia laittaa. Kaiken järjen mukaan mukaan pitäisihän niisä nyt jotain eroa olla mutta ei sitä koskaan tiedä.

28.

Age: 21
Height: 172cm
Weight: 81 kg

Dress Size: 42/L

Highest Weight: 87kg
Lowest Weight: 71kg

Goal Weight: 60kg

Favorite Diet Food: Vihreä tee, Zero, jogurtti 40kcal/100g, kurkku

Favorite Binge Food: Leipä!

Favorite Exercise: En oikeastaan pidä mistään mutta sanotaan vaikka lenkkeily

Favorite Thinspo: Julkkisten sellaset paparazzi kuvat jossa ihan normi vaatteet päällä ja real girl thinspot

Where Do You Slip Up: Huonon päivän jälkeen ja riippuen monista jutuista

When Did It Start: 2 vuotta sitten

Does Anyone Know: Tietää että laihdutan muttei miten

Do You Want Help: EN!

How Many Calories Do You Consume A Day: 0-1000kcal riippuen päivästä

What Do You See When You Look In The Mirror: FAT!

Are You In A Relationship: Kyllä

Are You The Fat Or Thin One Out Of Your Friends: Tällainen läskipallo

Are You Depressed: Hiukan ehkä

Ever Tried To Commit Suicide: Kyllä

Ever Been To A Psychologist: Kyllä

I AM -
[x] anorexic
[] ednos
[x] bulimic
[] living off diet pills
[x] hungry
[x] thirsty
[] drinking something
[ ] Under 100lbs
[x] starving yourself
[] participating in a fast


PEOPLE -
[] ask if I’m anorexic/bulimic
[x] call me fat
[] say I’m skinny

[ ] say I’m ugly
[x] say I’m pretty
[] spread rumors about me
[] force me to eat
[] say I eat too much
[] wish I’d eat more
[x] don't know I'm anorexic/bulimic


I WISH -
[x] I was THIN
[x] I had a better body
[x] I didn't have to eat
[x] I could control myself
[x] I was under 110lbs
[x] I could avoid food
[x] I could hide what I am
[x] I wasn’t fat
[x] I was pretty
[] I could stop being ana/mia

I LOVE -
[x] feeling hungry
[x] seeing a difference when fasting
[] shaking
[] being weak
[x] losing weight
[x] being anorexic/bulimic
[x] green tea
[] diet pills
[x] being able to turn down food
[x] feeling good about myself

APPEARANCE
[] I am shorter than 5'4.
[x] I think I'm ugly sometimes.
[x] I have many scars.
[x] I tan easily.
[x] I wish my hair was a different color.
[] I have friends who have never seen my natural hair color.
[] I have a tattoo.
[x] I am self-conscious about my appearance.
[x] I have/had braces.
[] I wear glasses.
[x] I would get plastic surgery if it were 100 safe, free of cost, and scar-free.
[x] I've been told I'm attractive by a complete stranger.
[] I have more than 2 piercings.
[] I have piercings in places besides my ears.
[] I have freckles.

FAMILY
[] I've sworn at my parents.
[] I've run away from home.
[] I've been kicked out of the house.
[x] My biological parents are together.
[] I have a sibling less than one year old.
[x] I want to have kids someday.
[] I've had children.
[] I've lost a child.

EMBARRASSMENT
[] I've slipped out a "lol" in a spoken conversation.
[x] Disney movies still make me cry.
[x] I've peed from laughing.
[x] I've snorted while laughing.
[x] I've laughed so hard I've cried.
[x] I've glued my hand to something
[x] I've laughed till some kind of beverage came out of my nose.
[] I've had my trousers rip in public.

RELATIONSHIPS
[] I'm single
[x] I'm in a relationship.
[] I'm engaged.
[] I'm married.
[] I've gone on a blind date.
[] I've been the dumpee more than the dumper.
[x] I miss someone right now.
[] I have a fear of abandonment.
[] I've cheated in a relationship.
[] I've gotten divorced
[x] I've had feelings for someone who didn't have them back.
[] I've told someone I loved them when I didn't.
[] I've told someone I didn't love them when I did.
[x] I've kept something from a past relationship.

SEXUALITY
[] I've had a crush on someone of the same sex.
[] I've had a crush on a teacher.
[x] I am a cuddler.
[x] I've been kissed in the rain.
[x] I've hugged a stranger.
[x] I have kissed a stranger.

HONESTY
[x] I've done something I promised someone else I wouldn't
[x] I've done something I promised myself I wouldn't.
[x] I've snuck out of my house.
[x] I have lied to my parents about where I am.
[x] I am keeping a secret from the world.
[x] I've cheated while playing a game.
[x] I've cheated on a test.
[] I've been suspended from school.

BAD TIMES
[x] I've consumed alcohol.
[] I regularly drink.
[] I can't swallow pills.
[] I can swallow about 5 pills at a time no problem
[x] I have been diagnosed with clinical depression.
[x] I shut others out when I'm upset.
[] I take anti-depressants.
[x] I'm anorexic or bulimic or have EDNOS.
[x] I've slept an entire day when I didn't need it.
[x] I've hurt myself on purpose.
[] I'm addicted to self harm.
[] I've woken up crying

[x] I've lost weight
[x] I've gained weight
[x] My weight holds me back
[x] Weight consumes me.


[ ] I'm at my thinnest
[] I'm at my biggest
[] I've lost weight and kept it off
[x] I've lost weight but gained it back
[x] My weight affects my mood
[x] I weigh myself daily

[x] I am jealous of everyone smaller than me
[x] I thrive on compliments
[x] I feel bigger than people who are my size
[x] I feel happy when I'm hungry
[x] I get depressed after I eat
[x] I've skipped a meal
[x] I've thrown food away
[x] I've spit food out
[x] I've fasted
[] I've taken diet pills
[] I've used laxatives
[x] I've purged

[] I exercise
[] I exercise so I can eat
[] I work out secretly
[] I work out daily
[] I exercise to counteract eating
[] I've fainted from exhaustion

I've done:
[x] Weed
[x] Cigarettes
[x] Alcohol
[] Diet pills
[x] Pain killers
[x] Anti-depressants
[] Ecstasy
[] LSD
[] Mushrooms
[x] Speed
[] Cocaine
[] Other

[x] I keep my eating habits a secret
[x] I look at thinspo
[x] I collect thinspo
[x] I condone pro-ana/mia sites

[x] I count calories
[x] I've had negative intake days
[x] I avoid food
[x] I hate food
[x] I love food

[x] I want to be this way
[] I don't want to be like this
[x] I wish I could have more control
[x] Being thin is my top priority
[x] I don't want to get better
[] I am in treatment

[x] I'm doing this for me
[x] I'm doing this for someone
[x] I'm doing this to prove myself

27.

Joulun possuilut takana ja uudella tarmolla laihdutuksen kimppuun takaisin. Päätin myös että valmistujais päivänä painon täytyy olla alle 67 kiloa. Tavoitteeni siis että paino on 05.06 67kg. Mielellään alle mutta ainakin tuohon lukuun täytyy saada pinnistettyä. Mä pystyn varmasti tuohon jos haluan pystyä. Pysyn kurissa ja noudatan sääntöjä!

Nyt paastoan tämän ja huomisen jonka jälkeen aloitan ABC-dietin. Sen jälkeen sitten katsotaan miten siitä eteenpäin. Heti kun tiet alkavat sulamaan aloitan juoksemisen. Se nimittäin kiinteyttää mukavasti. Pitäisi myös alkaa tekemään lihaskuntoa etten jää löysäksi. Olen vain niin laiska tekemään lihaskuntoa kotona. :/ Salikorttiin ei ole varaa joten ei kauheasti jää vaihtoehtoja.

Paino oli tänään aamulla 81,5. Olihan tuo noussut mutta sen melkein arvasinkin kun söin aikas paljon. Huomenna toivottavasti paaaaaaljon vähemmän.

26.

Jes, onnistunut viikko takanapäin ja paino on myös sen mukainen. ;) Se nimittäin on tasan 80kg. Olipas mukava mennä vaa'alle ja nähdä tuo lukema. Pääsisinköhän huomenna jo alle 80kg jos pitäisin vielä tiukkaa kuria. Jouluun ei kuitenkaan ole enään kovin montaa päivää ja jouluna menen tietysti vanhempien luokse niin siellä tulee sitten syötyä enkä kyllä haluakkaan mistään kieltäytyä. Jos saisin painon nimittäin vaikka 78-79 välille niin isolla toden näköisyydella se ei enää nousisi niin helposti takaisin yli 80kg vaikka väliaikaisesti kyllä sen varmaan tekeekin muttamutta.. Jos pidän joulun asti kurin päällä ja syön joulu aattona niin paljon kuin huvittaa ja jatkan taas samaa linjaa syömisten kanssa niin suurella todennäköisyydellä laihdun varmaan enemmän koska se buuustaa kroppaa syödä yhtenä päivänä niin paljon. Kuulostaa suunnitelmalta!

Eilen käytiin pojun kanssa myös kaupoissa ja ostin itselleni Gossip Girlin ekan tuottiksen. Nyt saan katsoa niitä milloin huvittaa. Haluan myös muutkin tuotantokaudet kun ne ilmestyvät. Samoten kuin kaikki Lipstick Junglet jos niistä edes tehdään bokseja. Omistan tällä hetkellä jo kaikki sinkkuelämät ja täydelliset naiset. <3

25.

24.

Eilinen meni hyvin kunnes ilta koitti. Yhtäkkiä vain iski tarve syödä ja mähän söin. Kaks ruisleipää+meetvurstia+juustoa+kurkkua, kaks näkkileipää+juustoa ja baanaani. Mä en ymmärrä tota banaania koska yleensä en niitä mutustele mutta nyt vain jotenkin söin senkin. Paino sen mukainen aamulla +300g. Okei ei onneksi paljon mutta aivan liikaa. Painon pitäisi mennä alaspäin ei ylöspäin. Tänää onneksi pääsen koulusta vasta seitsemän aikaan niin ei tule niin paljon houkutuksia. Paitsi illat on kyllä niitä pahimpia aikoja mutta kuitenkin. Kyllä mä pystyn tähän.

Mä tsemppaan itseni pystymään ja tänään tajusin että mulla oikeesti on vain KAKSI jaksoa jäljellä että toi paska loppuuuuuuu! Aah miten ihanaaa. Sitten mä olen lukion käynyt mikä on tyhmää sinäänsä koska mulla ei ole vieläkään mitään ammattia enkä ole edes keksinyt mikä oikeasti haluasin olla "isona". Maybe kosmetologi tai ehkä kuitenkin joku markkinointialantyyppi. On niin turhauttavaa yrittää keksiä.

Miranda Kerr is so beautiful in that photo! <3

23.

Mä halusin tehä tällasen joulutoivelistan ajankuluksi. Jotain tästä saankin ja jotain hankin varmasti lähitulevaisuudessa itse meijän kotiin. Alan varmaan jatkossa tekemään näitä ajankuluksi itselleni ja viihteeksi teille ihanat lukijat. <3

Kynttilälyhty - Iittala iso kivi (Nimenomaan tuo matta ja kirkas.)
Valokuvakehykset - Zara Home
Muumimukit ovat aivan ihania <3
Ruskea lankamatto
Iso valkoinen peili

22.

Mielestäni viikonloppukin meni huonosti mutta vaaka on toista mieltä. Aamupaino tänään 81,2kg. Nyt pistän kyllä sellaset laihdutukset käyntiin nimittäin tänään aijon olla vain nesteillä. Varmaan juon kyllä sitä mustikkamehukeittoa, missä on vähemmän kaloreita. Sekin on kyllä aika nestepainoitteista. Voi kun saisin taas nähdä pian seitsemällä alkavan luvun alla olevassa vaa'assani. Mä haluun niiiiiin kovin olla laiha! <3

Jouluaaton tavoite paino on olla alle 80kg. Paljonko alle ihan sama mutta sen alle. Kyllähän tuohon nyt pystyy kuka vaan. Olisi kyllä kiva jos saisi sen reilusti alle koska jouluna aijon kyllä syödä enkä miettiä kaloreita niin sitten se ei ainakaan pomppaisi kauhean korkealle takaisin.

Joulun jälkeen täytyy myös alkaa suunnitella jonkin näköistä suunnitelmaa kevättä kohti. 05.06.2010 mun täytyy painaa vähän, koska silloin on mun valmistujaiset. Paljonko tämä vähän on en osaa vielä päättää. Enintään 70kg.

21.

Viikko on taas mennyt aivan penkin alle. En onneks oo mitään kauheita lihonut mutta kun en ole laihtunutkaan koska oon syönyt kuitenkin siihen nähden aivan liikaaa!!! Mä sanoin että se motivaatio katos taas sen siliän tien. Mutta mä aijon saada sen taas takaisin. Tänään en oo oikeestaan syöny juuri mitään. Enkä toivon mukaan syökkään muutakuin vähän spaghettia ja jauheliha kastiketta. Illan juon vain teetä. <3 Mä oon ihan rakastunut vihreään teehen.

Eipä tässä sen kummempia taas. Toivottavasti saan taas postata onnistumisista eikä näitästä "ainaisista" epäonnistumisista. Minustahan se on kiinni tiedän!

20.

Kuten jo totesin edellisessä postauksessa viime viikko oli TOTAL FAIL! Mutta nyt aijon palata taas ruotuun. Painoa tuli lisäää jonkin verran tai päälle kilo eli painoa nyt 82,2kg. Ärsyttää kun päästin itteni sortumaan näin ja koska viikonloppukin meni vielä mässytellessä niin ei ihme että paino pomppas. Jos syö ruokaa niin lihoo tai ei ees ruokaa vaan mässyä! Sipsiä, karkkia, jäätelöä. Mun on ehkä vaikein luopua jäätelöstä. Mä rakastan jäätelöä ja voisin oikeesti elää vaikka syöden vain sitä. Tänään on ensimmäinen palaan ruotuun päivä joten tänään voin joko onnistua tai epäonnistua. Tsemppaan itseni onnistumaan. En mä saa epäonnistua!

Ennen jouluaattoa aijon saada painon alle 80kg. Eihän tuon pitäisi olla homma eikä mikään mutta kyllä se siltä taas tuntuu.

Ruoat tänään:
Jogurtti
Pihviä + peruna
Porkkanoita
Sekä PALJON vihreää teetä! <3

19.

Tää viikko on laihdutuksen kannalta totaali fail! En oo kyllä lihonukkaan vaan paino pyörii samassa. Pääasia etten ole lihonut vaikka mun piti kyllä laihtua paljon tällä viikolla koska huomenna on kaverin vallmistujaiset ja mun piti olla laihempi sekä myös painaa alle 80kg. Ensi viikolla uudestaan voihan se olla että jos tänään olen tiukassa kurissa niin huomenna paino olisi paljon vähemmän. Aamupaino kuitenkin tänään vaan 81,4 ja mulla on ollut ummetusta nyt pari päivää eikä oikeestaan mitään ole tullut ulos siis ei mitään. Johtuu varmaan juuri tästä epätasaisesta syömisestä. Tänään onkin pakko ottaa pari kuppia kahvia vihreän teen sijaan jos se vaikka auttaisi tuohon mahaan.

Eilen alkoi minun tokavika jaksoni lukiossa. Ensi jakson aikana on myös parin yo:n uusinta. Läpi meni mutta haluan paremmat numerot kun tiedän että olen enkussa ja bilsassa paljon parempi. Ihana ajatella että se on kohta ohi! Saan painaa lakin päähäni ja ajatella että sain jotain joskus päätökseen. En ehkä ajallaan mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan.

18.

Mä en jaksa! Kokoajan kauhea suorittamisen paine päällä eikö elämää voisi elää ilman suorittamista. Täytyy olla laiha ja kaunis. Täytyy jaksata siivota kotona ja olla iloinen, huolehtivainen ja ymmärtäväinen. Kaikki työt pitäisi hoitaa saman tien alta pois eikä aina vasta viimesenä iltana. Kokeisiinkin voisi yrittää aloittaa lukemaan jo kurssin alusta alkaen. Näitä minulla pyörii päässä ja tuntuu etten pääse niistä ollenkaa eroon. Ei saisi olla ikinä huonolla tuulella ja aina pitäisi jaksaa tehdä kaikki. Jos joskus sanoo että en vain jaksanut niin heti tulee että ei se elämä noin mene. Miten kaikki jaksaa? Mä en ymmärrä. Välillä musta vaan tuntuu etten jaksa tätä enää haluaisin vain nukkua ensi kesään asti peiton alla ja herätä kun on taas valoisaa ja lämmintä. Tää kylmä ja pimeä saa mut masentuneeksi. Nyt on kuitenkin hyvää aikaa laihduttaa ennenkuin kevät tulee ja silloin kun perhonen mä kuoriudun mun vaatteistani ja olen laiha sekä kaunis!

Pienet angstaukset alkuun vaikkei se olekkaan enää tämän ikäiseltä suotavaa.

Paino nousi viikonloppuna taas hiukan kun piti krapula mättöillä muttei kuitenkaan enempää kuin +600g joten hyvät mahdollisuudet päästä vielä viikon aikana alle 81kg. Tänään aijon syödä toooooodella vähän. Näin aamun kunniaksi 200g jogurtti 40kcal/100g, päivällä 2,5dl tomaatti keittoa 80kcal/2,5dl sekä illalla vielä kurkkutikkuja kalorit vähäiset. :)

You can say what you want but I´m going to be thin! <3

17.

Paino on tippunut kiitettävän paljon tämän viikon aikana. Parempaankin olisin varmasti pystynyt mutta turha itkeä kun viikko meni jo taas. Nyt sitten taas ensi viikon punnituspäivää odotellessa ja jos vaikka silloin jo näkisin sen 7 alkavan luvun. Paino siis tänään 81kg eli -800g viime viikkoon. Melkein kilo! Eihän tuo nyt hirveästi ole muttei tuo paino nyt kuitenkaan kokoajan voi tippua hirveätä kyytiä koska muutenhan kaikki olisi laihoja jos se olisi niin helppoa!

Laihuus on minulle aina kuvastanut itsekuria. Ihmiset jotka ovat laihoja omaavat hyvän itsekurin. Joskus vielä minäkin haluan olla se jota katsotaan ja ajatellaan että tuolla on niin hyvä itsekuri ja kun se on vielä niin laiha ja kauniskin. Koen itseni nimittäin kauniimmaksi jo nyt vaikka paino ei ole paljoa tippunutkaan niin jotenkin olemus on kuitenkin jo hieman pienempi. Masu on ainakin lakannut jo pömpöttämästä niin paljon mitä se vielä vähän aikaa sitten teki.

16.

Hyvin on sujunut. Eilen hieman possuilin ja söin karkkia ja jätskiä muttei tuo onneksi vaikuttanut aamupainoon mitään sen suurempia määriä. Perjantain punnnitus julkaisuun on kuitenkin vielä pari päivää aikaa ettei tarvitse nolona laittaa siihen taas suurempaa lukemaa. Nyt on taas tiukka kuri ollut tämän päivän eikä kurkusta oikeastaan ole alas mitään kummia mennyt. Vihreää teetä pari kuppia sekä kurkkupastilleja. Täytyy syödä kuitenkin pikkukuppi spagettia ja jauheliha kastiketta tuossa myöhemmin että jaksan lueskella kokeisiin koko illan.

Ette usko kuinka iloinen olen kun kävin tänään kirpputorilla ja löysin Abercrombien ja Fitchin villapaidan. Todella siistissä kunnossa ja vain 4€!! I'm in löööööööööv! <3

Mutta enemmittä puheitta lähdenkin tästä vaikka keittämään lisää teetä. Stay strong giirls! <3

15.

Viikonloppu sujui todella hyvin eikä paino noussut kuin 100g. Ihmeiden aika ei ole siis vielä ohi! Tällä viikolla toivonkin että paino mahdollisesti alkaisi jo luvulla 7. Kahden kilon pudotusta siis havittelen. Ei välttämättä tällä viikolla mutta edes tämän viikon jälkeen, koska silloin saisin taas suuremman motivaation laihtua kun paino on taas alempana kuin pitkään aikaan. Tässäkin painossa herraties kuinka montaa olen käynyt nyt lähi aikoina. Ei se tunnu jotenkin hienolta painaa nyt tämän verran koska vähän aikaa sitten olen jo painanut tämän verran.

Mä en tiedä mistä tämä mun lahdutus into on taas tullut, koska tää tuntuu niin iiisiltä ettei mitään rajaa. Viikonloppunakaan ei tullut yhtään kertaa sellaista oloa että tekisi mieli saada kaikkea hyvää nyt ja heti! Perjantaina ostin itselleni kyllä minisipsi pussin vain sen takia etten sorru jossain vaiheessa hakemaan itselleni sellaista suurta ja mahtavaa. Sen syötyäni olin saanut mättöannokseni eikä sellaista enää tehnyt mieli.

14.

Nyt on sitten perjantai eli tulosten julkistus päivä. Viikko meni ihan hyvin vaikken syönyt lähellekkään dietin mukaan. Söin kuitenkin todella vähän n. 300-400kcal päivässä. Jotenkin pelotti että jos syön enemmän niin lihon tai sorrun mikä käy niin helposti. Tänään syön vielä saman kaavan mukaan mutta huomenna ja ylihuomenna voisi vähän boostailla jotta laihtuminen jatkuu. Lauantaina ja sunnuntaina korkeintaan 1000kcal ja viikolla takaisin tähän samaan vaikka voisin kyllä nostaa tuon vaikka 500kcal. Pitääpi katsella sitä sitten myöhemmin mutta siis itse asiaan eli painoon. Se oli tänään aamulla 81,8kg!! Oonpas ilonen ja tähän vaikuttaa vielä että naistenvaivatkin alko eilen. :/No mutta kuitenkin todella hyvä pudotus tälle viikolle. Ensi viikolla taas lisää!

13.

Nyt on hyvä draivi päällä tässä hommassa! Painokin on tippunut taas ja ai että on hyvä olo. :) Kerron sitten perjantaina viikon kokonais tiputuksen. Odotan juuri että aamukahvi tippuisi ja pääsisin sitä nauttimaan. Tänään ei ole napaan mennyt vielä muuta kuin vettä, vihreää teetä ja puolikas digestive keksi. Nyt sitten kahvin juontiin.

Tänään on siis 400kcal päivä. Kauhee kun sekin jo tuntuu paljolta mutta täytyy syödä että pysyn dietissä oikein. Juomia en laske näihin lukuihin melkein koskaan mutten kyllä juokkaan mitään missä olisi kauheasti kaloreita mm. mehuja.

400kcal
Puolikas digestive 35kcal
Ruisleipä pala 60kcal
Kinkku siivu 35kcal
Kurkkua 5kcal
Ehrmann rahka purkki 145kcal
200g mustikoita 66kcal
YHT 336kcal

Ehkä syön vielä jotain tuohon lisäksi jos siltä tuntuu.

12.

Jei! Paino tippunut jonkin verran kuitenkin iloitsemisen aihetta on että se menee alaspäin. Parin päivän sapuskat mennyt ihan okei vaikken ruokalistojen suhteen oikein pysynyt hallinnassa niin määrien suhteen kuitenkin voin siis sanoa että kaksi päivää olen nyt onnistunut dietissä. Jatkossakin taas helpompi pysyä ruodussa kun pari onnistunutta päivää takana. Tänään päätin että on tuo 200kcal päivä eli aloitan ns. alusta tuon dietin tänään vaikkei tuota 800kcal päivää vielä ollut.

200kcal
Vähän makaroonilaatikkoa 100kcal
100g mustikoita 33kcal
cracotte+kinkkusiivu n.50kcal
YHT: 183kcal

11.

Nyt mä sen keksin tänään alkaakin tuo 2468-dietti jossa olen ah niin monta kertaa epäonnistunut. Nyt kuitenkin pystyn siihen. Joudun kuitenkin varmaan tekemään niin että aloitan 400kcal tänään. Sitten huomenna 600kcal ja sitä rataa. Nyt siis pienimuotoista ruokalista suunnitellua.

Tänään 400kcal
200g banaani jogurttia 80kcal
Lehtipihvi 150kcal
Rosamunda peruna 50kcal
Creme bonjour cuisine 70kcal
2dl Mustikkakeittoa 40kcal
YHT: 390kcal

600kcal
200g banaanijogurttia + mysliä 120kcal
Makaroonilaatikko 200kcal
Salaattia 30kcal
Ehrmann rahka 145kcal
Mustikoita 66kcal
YTH: 561kcal

En jaksa nyt enempää suunnitella. Pitääpi katsoa tässä vaikka huomenna taas listaa pidemmälle. Aina yhtä tylsää tavallaan tuo suunnitelu kun muka kauheasti pitäisi syödä mutta tulee sitä muutenkin tungettua turpa ihan täyteen kaikkea.

Nyt dietin alkaessa paino siis 84,6, joten katsotaan paljonko tippuu perjantaihin mennessä!

10.

Tasainen lihominen jatkuu! Hehe. Nyt on jokaisen viikon perjantaina ollut hiukan isompi paino aina. Eilinen päivä meni kuitenkin tosi hyvin ja tulinkin kirjoittamaan. En kuitenkaan sano taas että motivaatio on palannut tai muuta paskaa koska vasta kun olen selvinnyt viikon voin sanoa että osa motivaatiosta on palannut. Vasta kuukauden pääasiallisesti kunnolla menemisen jälkeen voidaan alkaa puhumaan jo motivaation palautumisesta.

Kevät lähestyy hirveää vauhtia ja jos en kohta ala tekemään jotain näytän syöttöporsaalta valmistujaispäivänäni. Haluan olla hoikka ja kaunis!

Tänään tullut syötyä:
200g banaanijogurtia
20g mysliä

1 näkkileipä
vähän margariinia
ohuen ohut kinkkusiivu
juusto siivu

Tänään tarkoituksena tehä vielä kanasalaattia ja ehkä vähän patonkia siinä sivussa. Loppuillasta en kuitenkaan matustele muuta kuin teetä. Sehän on sovittu juttu! Aamupaino tänään oli 84.1kg. Huomenna toivottavasti pienempää lukemaa! <3

WE CAN DO THIS! <3

9.

Failfailfail! Ja kukas se täältä taas saapuu epäonnistuneena. Miten tää epäonnistuminen vaan jatkuu. Mä en löydä sitä samaa motivaatiota mikä mulla joskus oli. En vain ymmärrä kuinka sen saisin takaisin. Haluan olla laiha mutta siitä huolimatta tahdonvoimani ei riitä. En vissiin haluakkaan sitä tarpeeksi! En oikein tiedä mihin suuntaan lähtisin tai mitä tekisin. Aika vilisee ohi hirveätä vauhtia ja musta tuntuu etten ehdi edes ajatella mitään ennenkuin viikko on kulunut.

Aina hoen vain mä haluun! Asian eteen kuitenkin pitäisi tehdä jotain tai ei välttämättä tehdä vaan olla tekemättäkin nimittäin riittäisi nimittäin olla syömättä! Sillä laihduin toissa keväänäkin. Toki liikuinkin paljon koska kävin pitkillä lenkeillä mutta olin syömättä pitkiäkin aikoja. Pari viikkoa sitten koin kovan iskun kun siskoni sanoi että olin todella laiha silloin toissa keväänä etten varmaan ikinä ole ollut niin laiha. Voi kuinka haluaisinkin takaisin niihin mittoihin! Minua on onneksi siunattu kropalla johon kaikki kilot jakaantuvat tasaisesti eli koska olen pitkä niin tämänkään painoisena en näytä sumopainijalta. Paitsi että siltä musta tuntuu ja kyllä mä tgiedän että niin kaikki muutkin ajattelee.

Painoa en tiedä kun en ole vaa'alla taas vähään aikaan käyny. Samoissa luvuissa se on kuitenkin pyörinyt eli 83-85kg.

P.S Kiitos kommentoijille tsemppauksesta! <3

8.

Nyt on aika palata taas ruotuun. Jaksojen kokeet lähestyy ja uudet kurssit alkoivat joten tämä neiti ryhdistäytyy tänään. Koulussa tuleekin nyt oltua tosi paljon joten vähemmän tulee siis syötyä kunhan ei koulun jälkeen repsahda ihan totaalisesti. Tänään tulee yksi mun lemppari ohjelmista nimittäin Lipstick jungle. <3 Epäilen siis ettei repsahdus vaaraa ole kun näen Nicon (Kim Raver) aivan todella kaunis ja upea nainen sekä varsinainen thinspo.

Mä ällötän itseäni todella paljon. Mua inhottaa se kuinka olen päästänyt itseni lihoman tähän kuntoon. Mua ärsyttää ettei mitkään vanhat vaatteet enään mahdu mulle. Onneksi tähän asiaan tulee muutos. Nimittäin mä laihdun ja keväällä valmistujaisissani olen kauneimmillani. Se oli lupaus itselleni sekä kaikille muille!

7.

Siitä on taas varmaan viikko kun viimeksi kirjoitin. Mun laihdutus on taas niin surkeaa ettei mitään. En osaa taas. Viime viikolla oli niin helppoa nyt tuntuu kuin en osaisi vakkei se oo mistään osaamisesta vaan siitä ettei SYÖ! Ei syö kaikki on hyvin. Paino laskee ja voi olla onnellinen. Tänään en kyllä syö enää kuin porkkanoita illalla ja mähän pystyn siihen.

Tänään syönyt hedelmämix jogurtti+mysliä, kaksi ruisleivän puolikasta, tomaatti ja kaksi palaa suklaata. Nyt juon kahvia. Huom ja kello on vasta 12. Miten oon voinu jo noi paljon ahtaa. No onneks jos syön illalla vain porkkanoita niin se auttaa asiaa.

Aamupaino tänään 83,8kg

edit: 13.00
Sain just tietää että ruotsi meni läpi. Musta tulee sittenkin ylioppilas! <3 Aij että olen onnellinen. Nyt täytyy vaan oikeesti alkaa laihduttamaan ja kuntoilemaan oikeen urakalla että olen kaunis keväällä kun valmistun. :) Toista näin onnellista ei varmasti löydy! Tää on mulle niin suuri saavutus.

6.

Paino on taas alaspäin menossa. Aamupaino nimittäin 82,3kg. Eilisenkään ruuat ei ihan menny niinkuin oisin halunnut mutta ei se haittaa jos paino menee alaspäin kuitenkin.

Jänskättää kauhiasti kun tänää on ruotsin yo. Toivon niin kovasti että pääsen siitä läpi!

5.

Aamupaino oli pysynyt samassa vaikka eilen vähän possuilinkin. Tänään tarkoituksena syödä kevyesti. Aamulla 200g vanilja jogurttia 80kcal, Päivällä kaksi kananmunaa+tomaatti, illalla joitain/joku hedelmä mitä tonne kaappiin saisin. Rahapula tällä hetkellä nimittäin todella iso niin tuonne kaappiin ei voi edes ostaa oikeastaan mitään, mikä kyllä vain hyvä asia. Huomaa oikeasti kun ei ole kauheasti rahaa että kuinka vähällä sitä ihminen oikeasti selviää. Tää meidän rahapulamme tuli oikeasti todella hyvään saumaan koska jos sitä rahantuloa olisi jatkunut vielä pitkäänkin olisin paisunut kuin pullataikina.

4.

Eilisen safkatkin menivät nappiin siinä mielessä etten syöny enää illalla muutakuin ompun. Paino oli taas aamulla laskenut. Se on nyt 82,7kg! Ompas ihana tunne kun paino laskee. Mä olen taas löytänyt mun kadonneen motivaation ja itsekurin. Tää tuntuu taas niin helpolta. Aivan liian helpolta mutta tätähän se on kun se itsekuri löytyy.

Eilen illalla koulusta tullessani olin aivan jotenkin yli iloinen ja hoin ittelleni koko matkan kuinka onnistun tässä ja kuinka aijon saada koulun päätökseen ja valmistua keväällä. Mä onnistun tässä!

edit 20.59
Tän päivän ruokailut ei menny ihan nappiin mutta se ei haittaa.
leipäpala+voi+juusto, kaksi karkkia, rinkeli, joku pasteija syysteemi, puoli litraa jäätelöä ja pizzaa. Huhhuh tulipas taas mätettyä. Kauhea olo! HUomenna taas kevyemmät meiningit.

3.

Ihana aamu herätä kun aurinko paistaa ja täysin sininen taivas. Tulin niin iloiseksi heti aamusta että nälkäkin katosi. Eiliset sapuskat tosiaan pysyi hyvin hallinnassa. Aamupaino oli myös sen mukainen nimittäin tasan 83kg. Oujeee! Kyllä tää tästä taas tää mun motivaatio on palautunut. Tongin eilen mun kaapista niitä housuja jotka mahtuivat toissa keväänä mun jalkaan kun olin sen 71 kiloa. En edes viitsinyt kokeilla kun olisivat kuitenkin jäänet polven kohalla kinnaamaan. Mä aijon taas mahtua niihin!

Tähän astiset ruokailut
Kananugettipaketti (yäk, tuli tosi huono olo)
Yksi leipä + voi + juustosiivu

Pitikin mennä koskemaan noihin kananugetteihin muttakun lupasin itselleni eilen että jos syön niin vähän kuin sovin itseni kanssa saan aamulla syödä ne nugetit sieltä kaapista. Loppu päiväksi teen itselleni mustikka rahkaa jonka saan syödä eikäö muuta. Toisin sanoen siis ehrmann rahka purkki + 200g mustikoita NAMSK! <3

Mä haluisin kauheesti talveksi sellaiset ihanat feikki uggit. Mulla oli sellaiset viime talvenakin mutta mun aivan ihanaakin ihanampi kisumisuni pissi niihin pari kertaa joten oli pakko heittää ne pois. Suunnitteilla olisi kuitenkin sellaiset ostaa varpuleita lämmittämään.

edit 15.14
Kauhee mul on nälkä! Mutta en varmasti syö. Illalla saan syödä ompun. En teekkään rahkaa kun ei ole mustikoita ehkä sitten huomenna. Kohta pitäisi jaksaa taas mennä kouluun pakertamaan. Ennen sitä meen kuitenkin käymään kahvilla kamujen kanssa.

Musta on alkanut tuntumaan että ollaan avokin kanssa jotenkin tosi etäisiä. Ettei me olla enään parisuhteessa elävä rakastunut pariskunta vaan kämppäkavereita. Moikataan kun nähään ja illat löhötään vierekkäin ja katotaan tv:tä. Me ei enään tehä mitään yhdessä. Ei me ikinä olla oltu mitään himo matkaajia tai mitään muutakaan mutta nyt musta tuntuu että se vähäkin mitä on yhdessä tehty on kadonnut johonkin.

2.

Tämän päiväiset ruokailut ovat menneet tähän asti ihan hyvin. Tietysti pari pientä juttua sieltä voisi ottaa pois mutten nyt jaksa niistä hermostua. Tänään ei kauheasti muuta enään masuun mene. Korkeintaan yksi kananmuna, tomaattia ja ehkä vähän jugurttia illalla.

Leipä + margariini + juusto
Puoli purkkia raejuustoa
Kaksi ihanaa mustikkakaura keksiä
Iso kuppi kahvia + maitoa

Tämän aamun paino oli 83,8.
Onhan tuo kamalan kuuloinen mutta ainakin se on taas alaspäin mennyt paljonkin. Nyt suihkeloimaan ja kamujen kanssa kaffelle.

edit 21.23
Söin ompun ja kaksi kananmunaa + tomaattia.
Nyt katsellut ihanaa tv putkea huippis+täykkärit. <3

Uusi blogi, uudet kujeet!

Jeap! Nyt päätin aloittaa blogspotissa uuden blogin kun tuntuu että kaikilla on blogi täällä, joten täytyyhän minullakin sitten olla. Vanha blogi siis osoitteessa http://2fat2fly.vuodatus.net/. Sieltä voi käydä lukemassa vanhempia juttujani jos eksyy tänne uuteni sattumalta.

Minusta ei ole kuulunut mitään pitkään aikaan koska en ole jaksanut kirjoittaa. Paino on sahannut ylös ja alas. Tuntuu kuin en osaisi enää hallita itseäni. Nyt on kuitenkin sujunut hyvin viikon verran joten kehtasin tulla taas kirjoittamaan onnistumisesta. Ei sitä jaksa ainaisista epäonnistumisista kirjoittaa. Nyt paino pudonnut parisen kiloa ja olo tuntuu jo hieman kevyemmältä. Toivon että tämä uuden blogin aloitus saisi jotenkin minutkin ryhdistäytymään.

Olen lueskellut kauheasti nyt lähipäivien aikoina erillaisia muotiblogeja. Haluaisin itsekkin alkaa semmoista pitämään koska pidän itsekkin kauheasti muodista ja sisustamisesta yms. Ehkä jossain vaiheessa alan tänne kirjoittelemaan niistäkin aiheista.

xoxo 2fat2fly