Äsken kun astelin vaa'alle pelkäsin pahinta. Pelkäsin ettei paino ole tippunut ollenkaan. Yritin viikon tolkuttaa itselleni että vaikka se putoisi vain kilon tai vaan puoli kiloa olisi se alaspäin mutta tiedän että olisin ollut surullinen jos se olisi pudonnut niin vähän.
Onneksi kuitenkin paino oli pudonnut reippaasti. Nimittäin aamupaino oli 82,7kg. Painoindeksi on pudonnut 29,4 -> 28.
Ensi viikolla toivon alle 81kg lukemia koska tämä alku on niin helppoa kun ei tarvitse kuin syödä vähän vähemmän niin paino tippuu huminalla. Jossain 77-78 kilon kohdalla alkavat ongelmat.
3 kommenttia:
Sullahan on pudonnut ihan hurjasti paino, Tsemppiä! :)
Heippa! Kokeile kuule tällästa dieettiä, toimii!!! -6-9kg 2viikossa http://personal.eunet.fi/pp/triuno/dieettiL.html
Mitäs sulle on tapahtunut kun susta ei ole kuulunut pitkään aikaan mitään? Kaikki ok?
Lähetä kommentti