Pari päivää myöhässä!

Hirveetä haipakkaa taas pitänyt tän mun elämän kanssa. Mulla on nyt tässä lähiaikoina tapahtunut niin paljon lyhyessä ajassa etten oikein usko tätä itsekkään. Haluaisin kirjoitella tänne mutta aika ei tosiaan riitä kirjoittamiseen niin usein kun haluaisin. Nimittäin tänne kirjoittaminen auttaa pysymään ruodussa. Ensi kesänä aijon tosissani nimittäin painaa sen 65 kiloa korkeintaan enkä yhtään enempää. Onneks kohta alkaa taas kevät joka on mulle sitä laihtumisen aikaa. Nyt täytyy pyrkiä kuitenkin saamaan painoa alaspäin vaikkei se näin talvella mulle helppoa olekkaan.

Perjantaina on punnitus josta en enää aijo lipsua. Epäilen ettei maanantaina paino ollut alle 78kiloa mutta siihen tähdätään nyt vastedes.

Perjantaina tulen siis viimeistään painoni ilmoittamaan! Oli se mitä hyvänsä.

Ärsyttää kun en ole saanut itseäni niskasta kiinni. Tämä viikko on kyllä mennyt hyvin ja olen saanut leipääkin vähennettyä kun löysin todella hyvä karppileipä reseptin sekä käynyt joka päivä tunnin lenkillä. Tänään aamupaino 78,9kg eli ihan jees mutta nyt jatkan samalla linjalla ja jatkan samaa linjaa kuin aikaisemmin niin saan painon vihdoin alas. Viimeistään maanantaina tulen kirjoittelemaan taas ja paino on silloin alle 78kg.

Siitä onki pitkä aika ku tänne on tullu kirjoiteltua. en viitti sanoa että nyt ryhdistäydyn tän kirjottamisen suhteen koska mun elämä on tosi sekasin tällä hetkellä enkä oikeen ehi mitään ylimäärästä tehä. Sen kuitenkin lupaan että laihdutuksen ja kiinteyksen suhteen ryhdistäydyn ja ennen uutta vuotta paino on alle 74kg ja mielellään toki lähempänä vielä 70 kiloa mutta tärkeintä että alle tuon. Mitä lähemmäksi normaali painoa mennään sitä vaikeammaksi käy pudottaminen joten olen tuosta jo hyvin onnellinen. :)
Lisää liikuntaa ja huonot ruuat pois niin kyllä se siitä. Tällä hetkellä paino pyörii 77-79 kilon välillä eli en siis ole lihonut kuten joku jo ehti kettuilla. Ei vaan ole ollut aikaa kirjoitella.

Tavoitteet!

Vaikka tää pudotus ei ole nyt sujunut odotetulla tavalla niin siitä olen onnellinen että olen saanut pidettyä painon kurissa eikä se ole noussut. Nyt kuitenkin olen päättänyt että tämä lomailu laihiksesta saa riittää ja alan tosissani pyrkiä kohti tavoitettani mikä on siis ainakin se 65kg. Näin alkuun! Katsotaan miltä silloin näytän.

Heinäkuun loppuun mennessä painon tulee alkaa numerolla 76. Joku muu tulos on hyväksyttävä jos tiedän etten ole lipsunut. Uskon kyllä onnistuvani hommassa kunhan pysyn viikonlopun tiukkana.

Jos siitä eteenpäin saisin kuukaudessa väh sen kaksi kiloa pois niin painaisin uutena vuotena 66kg. Loppurutistuksen jälkeen 65kg :D Noo olen jo onnellinen jos vuoden loppuun mennessä painoni alkaa 6. Ei sen tarvitse olla vielä tasan 65kg. Keväällä sitten.

Nyt aloitan myös oikeasti sen leipälakon kunhan saan syötyä mun leipäpussin loppuun. Kukaan ei oikeasti tarvitse sitä yhtään mihinkään. Ja mä oon ihan seko sen kanssa. Tänä viikonloppuna meni taas niin överiks noiden hiilareiden kanssa oli pizzaa, patonkia, sämpylöitä, hamppareita... Lista vois vaan jatkuu! Mikä siin on kun antaa niille pikkusormen niin ne vie koko käden. Niin kauan kun sitä pystyy vastustamaan niin no problem mutta heti kun syö vähän niin se vaan jatkuu ja jatkuuu!

Ainiin yritän ehtiä ottamaan loppuviikosta kuvia vaatteissa!

JES! Paino tänään 77,9kg. Me so happy! :))) Yritän nyt oikeesti saada aikaiseksi jotain fiksuakin tänne lähiaikoina mutten vaan ikinä kerkiä.

Oisko teillä jotain jotain idiksiä mitä haluaisitte lukea vai kirjoittelenko vaan?

Jälleen pitkästä aikaa!

Joo ei tuo paino ihan pudonnut niin paljon kuin olisin halunnut. Tänään aamulla paino oli 78kg. No pääasia että suunta on alaspäin.

Mä oon oikeesti saanu sotkettua mun elämän niiin sekasin että en oikeesti kestä. Koulu ja työ painaa päälle mutta ne on oikeestaan ainoot paikat missä unohdan nää mun ihmissuhde sekamelskat. Ja siis nää suhdesotkut on hirveitä. Toivon mukaan nää nyt tästä selviäis suuntaan tai toiseen. Samoten kun paino sais tippuu nyt reilusti. JOudun muuttaamaan koulun takia joksikin aikaan sinne lähemmäs ja se ketuttaa jo valmiiksi mutta suunnittelin jo röökistä irtautumista ja hirveätä urheilua että kun pääsen takaisin kotipaikkakunnalle niin ole varsinaisen timmissä kunnossa.

Ehkä tää elämä tästä! Mun vaan tekis mieli sukeltaa peiton alle ja jäädä sinne koska en kestä tätä mun elämääääääää. Mul on joku kesämasennus.

Jälleen pitkästä aikaa!

Paino pyörii edelleen samoissa mutta nyt päätin että kesäkuun loppuun pakko saada paino ainakin 76 alkaviin lukuihin jotta tässä nyt edettäis johonkin suuntaan. On vaan niin hirveä kiire kokoajan koulun ja töiden kanssa. Jos en oo koulussa oon töissä ja päinvastoin. Sit pitäs vielä kavereita nähä ja ehtii tehdä kaikkea muutakin. Hirveä stressi kokoajan päällä. Niin olen nyt syönyt aika normaalisti siksi paino ei ole pudonnut mutta ei onneksi ole noussutkaan. Ei vain jaksa tässä stressin keskellä vielä elää miinuskaloreillakin saatika päästä irti siitä saakutin leivästä. Nyt aijon kyllä oikeasti yrittää tosissani sen leivän kanssa. En vain tiedä millä korvaisin sen. :/

Yritän tulla taas pian kirjoittelemaan! Toivottavasti hyvin tuloksin. Hyvää kesää kaikille. <3

Piiitkästä aikaa!

Monta kertaa on pitänyt tulla kirjoittamaan mutten ole sitten ehtinyt tai jaksanut tai jotain muuta vastaavaa. Paino tänään aamulla 78,6kg joten ei ole noussut mihinkään onneksi! Nyt ois taas tarkotus pitää hiukan tiukempaa kuria jotta paino putoaisi taas kuunnolla. Voisin olla vaikka kuukauden mahd pienillä hiilareilla. Pastaa, perunaa ja riisiä en oo syöny muutenkaan enää pitkään aikaan. Nyt voisin yrittää vierottaa itteni leivästä. Helpommin sanottu ku tehty. Jos siitä pääsisin eroon niin tiedän että paino putoais koska se on aina ollu se mun lemppari puputusruoka. Loppurutistus ennen kesää vaikka se kyllä onkin jo täällä mutta vielä ehtii saada koko kesän itseään parempaan kuntoon.

uudet kuvat kesävaatteissa

Tässä nyt uudet kuvat kesävaatteisiin ahtautumisesta. Vieläkään ei hyvältä näytä että oikein itkettää. Painoa lähteny melkein kymmenen kiloa ja näytän lähes samalta. Pieniä muutoksia toki on mutta haluan jotai suurempaa. Ehkä toisen kymmenen jälkeen alkaa näyttää jo ihmiseltä.

Järkeä ja järjestystä elämään!

Tällä hetkellä oikeestaan tuntuu ettei tässä elämässä oo mitään päätä eikä häntää. Koulutehtävät vaan kasaantuu, en jaksa urheilla ja syön huonosti tai oikeastaan en mitään. Haluan fiksun elämän. Oikeastaan sen jälkeen kun miehen kanssa alkoi mennä huonosti lähti elämä myös ihan ihme raiteille. Kaikki tuntuu mitättömältä eikä oikein mikään kiinnosta. Ruoka on vaan pakollinen juttu joskus jos muistaa. Tehtäviä ei kiinnosta tehdä. Liikuuntaakaan ei oikeastaan tule harrastettua.

Nyt kuitenkin päätin että tähän kaikkeen tulee muutos. Ei tästä tuu mitään kun vaan ryven jossain itseinhossa kaiket päivät. Laihdutus jatkuu mutta palautan itseni takaisin terveelliseen ruokavalioon enkä syö vain paria palaa leipää ja kahvia päivittäin. Alan lenkkeilemään lähes päivittäin ja lihaskuntoakin täytyy alkaa tekemään. Salilla käyntiin ei ikävä kyllä ole enää varaa kun erottiin. Sekä haluan että saan kaikki rästitehtävät palautettu niin pian kuin mahdollista.

Mulla on nyt myös ihan älyttömän paha mieli ja itseinho ihan huipussaan koska se mies jonka takia oikeastaan ero tuli niin osoittautui jälleen yhtä kusipääksi kuin aina ennenkin. Voihan tuo olla että asia vielä muuttuu koska aiheutin itse myös omalta osaltani meidän tämän hetkisen riidan mutta silti ketuttaa. Päätinkin etten ole missään yhteyksissä siihen enkä ajattele edes muita miehiä ennen kuin osaan olla yksin ja saan elämäni toimimaan. Tällä hetkellä vaan kaikki tuntuu jotenkin niin oudolle. Tavallaan hyvällä tavalla mutta osaltaan taas huonolta. En oikein edes osaa selittää sitä. Päivä kerrallaan.

Huomenna on uuden loppuelämäni ensimmäinen päivä! Ja mun loppuelämä tulee olemaan täydellinen.

Painoa ja kiirettä!

Ei kerkee kirjottelee kun hirveä stressi ja kiire. Väsymys on jotain hirveää.

Paino on kyllä onneks tippunu paljonkin. Nimittäin se oli tänään aamulla 78,7. Kyllä tää tästä. Toivottavasti tää kohta vähän helpottais tää mun sekava elämä niin voisin kirjotella enemmän tänne. Siihen asti kuitenkin tsemppiä kaikille ja tehdään kaikki parhaamme! <3

Se tapahtui!

Nyt se sitten tapahtui, paino nimittäin oli tänään aamulla 79,3kg. Ei enää 8 alkavia lukuja. Jee ihanaa.

Mies lähti eilen pois mutta miks vaikka eilen tuntui että tämä on oikea ratkaisu niin se tuntuu nyt niin väärältä. Mä haluun sen vaan takaisin mun viereen enkä ketään toista. Mä oon nyt niin sekasin enkä tiiä mitä ajatella. Mies tulee varmaan tänään käymään niin puhutaan.

Ajatuksen purkua!

Mä en tiedä mitä mä teen. Olen seurustellut nykyisen mieheni kanssa kohta kaksi vuotta. Mieheni on ihana ja makuuhuoneen puolella kaikki sujuu. Suhde on ihan hyvä mutta jotain puuttuu tai ainakin siltä tuntuu. Tapasin nimittäin tässä viikko sitten erään miehen jonka kanssa meillä on ollut aina silloin juttua kun en ole seurustellut kenenkään kanssa jo kuuden vuoden ajan. Olen aina ollut ihastunut tähän mieheen mutta hän ei ole halunnut musta mitään enempää. Kännissä ollaan aina nähty ja siis niin. Tämä mies sitten nyt sanoi että katuu sitä kun ei ole aikaisemmin halunnut seurustella. Sano että oon sille täydellinen yms.. ja että haluaa mut. No tottakai tämä saa mut ihan sekasin kun ihminen joka pyörii aika useinkin mun mielessä sanoo noin. Enkä nyt enää todellakaan tiedä mitä teen. En oo saanu nukuttuu kunnolla öitä kun heräilen , oon äärettömän kiukunen kokoajan kun tää tilanne stressaa mua. Mieheni kanssa on siis mennyt pidemmän aikaa jo ei huonosti mutta miten sen sanois, kummallisesti. Tuntuu ettei suhde ole enää samanlainen tai siis tottakai suhde muuttuu kokoajan mutta että ollaan jotenkin kauhean etäisiä.

Mä oon vaan nyt niin sekasin enkä tiiä mitä tehä. Pakko oli purkaa ajatuksia kun en oikein voi kenellekkään tästä puhua.

Perjantaii!

Jee paino tänään 80,4kg. Viikonlopun aikana aijon päästä alle 80 kilon tai ainakin viim ens viikolla!

Hirvee kiire ollut kokoajan eikä vain ole kerennyt tänne kirjoitella. Tarkoitus ollut kyllä mutta ei vain kerkeä kaikkea. Paino pysynyt samoissa luvuissa ja tän viikon tarkotus olis nyt toivon mukaan saada se alle 81kilon. Se nimittäin kävi jo todella lähellä. Tiedän että jos oikein tsemppaan saan sen sinne.

Yritän ehtiä kirjoittelemaan taas lähipäivinä ja toivotaan että paino putoais niin pääsisin sitäkin hehkuttamaan. Tsemppiä kaikille ihanille! <3

Perjantai puntaripäivä!

Tänään taas virallinen punnituspäivä! Paino oli 81,2kg. Vaaka näytti ensin jo 80,x lukujakin. Ei mene kauaa että pääsen jo alle 80kilon. Jotenkin kun katteelee joka aamu sitä vaakaa niin menee ihan sekaisin tai tuntuu että apua paljon mun pitikään painaa. Tänäänkin aamulla en muistanu että missä luvuissa mennään niin ajattelin ensin että vitsi oon lihonu taas mutta sit tajusinki et hei ei se oo 82 vaa 81! :D

Tää saa nyt oikeesti olla viimeinen kerta kun nään kaheksalla alkavia lukuja vaa'assa. Tästä lähtien ne saa luvan olla kuutosella alkavia kun sinne asti joskus pääsen. Jatkossa täytyy puuttua asiaan hippasen nopeammin jos paino lähtee nousuun.

Tänään mennään katsomaan yhtä kämppää! Oon niin täpinöissäni etten meinaa aloilla pysyä. Toivon niin että se ois hyvä eikä turhaan mentäis katsomaan. Mietin jo kaikkia sisustusjuttuja vaikken ole asuntoa edes nähnyt! Noo ehkä se selvenee kun sitä käydään katsomassa.

Paino putoaaa!

Jesh paino on pudonnut alaspäin. Nimittäin tänään aamulla se oli jo 81,5kg. Toivon että pian pääsisin jo näkemään alle 80kilon painoja. Eilen sain vihdoin ensimmäiset farkut oikein sujahtamaan jalkaani. Ne on oikeestaan jo hieman isotkin. Se jos mikä motivoi kummasti jatkamaan. Salillakin kuntopyörää polkiessani kuvittelin oikein kuinka rasvapalaa ja mahdun pian pienempiin housuihin taas.

Mulla on ihan kauhea muuttokuume ja haluaisin tähän elämään jotain muutosta. Tuntuu vain että tällä hetkellä kaikki vuokra kämpät on niin kiven alla ettei toista. Ei tunnu irtoavan mistään. Haluaisin isomman kämpän ja mielellään rivarin. En jaksa kerrostaloissa olevaa mekkalaa ylä ja alapuolelta sekä sivuilta.

FRÅGA!

Huomasin että teitä lukijoita on tullut jo aivan kauheasti lisää. Herranjumala 60 ihmistä! Ei voi kuin olla iloinen että mun tyhjän päiväiset löpinäni kiinnostavat jotakuta. :)

Nyt ajattelinkin että teenkin tällaisen kysymys postauksen jos teillä on jotain kysyttävää. Kaikkiin en lupaa vastaavaani suojellakseni yksityisyyttäni mutta suurimpaan osaan lupaan vastata. :) Ei kun kysymään! Sunnuntaihin asti saa kysyä.

Haluaisin myös teiltä postaus toiveita jos haluaisitte jostain tietystä lukea. :)Eli niitäkin vain tulemaan.

The Gorgeous blogger

"Palkinnon saajan tehtävänä on vastata viiteen blogiinsa liittyvään kysymykseen ja sen jälkeen välittää palkinto eteenpäin 5 henkilölle."

Sain tän jo ajat sitte mutta unohdin koko jutun. Kiitos Carolille! <3

Milloin aloitit blogisi? Hmm.. siitä on kyllä toooosi kauan aikaa kun aloitin ensimmäisen blogini kirjoittamisen olisiko joskus vuonna 2004-2005. Ei voi muistaa! :D

Mistä kirjoitat blogissasi, mitä kaikkea se käsittelee? Kirjoitan blogissani pääasiassa laihdutuksesta ja siihen liittyvistä asioista.


Mikä seikka tekee blogistasi erityisen verrattuna muihin? En usko että mikään. Ehkä epäonnistumisten määrä! ;D


Mikä sai sinut aloittamaan blogin kirjoittamisen? Ihan alun alkajaan suuri innostukseni proanailua kohtaan ja se hirveä tarve laihtua. Blogin pitäminen vain jotenkin kuului asiaan. Nykyään kirjoitan blogia koska se on hyvä tunteiden purkamis paikka. Blogi myös tsemppaa sellaisina päivinä kun ei laihdutus kiinnostaisi.


Mitä haluaisit muuttaa blogissasi? Haluaisin osata kirjoittaa paremmin sekä haluaisin kirjoittaa sellaisista asioista mitkä kiinnostavat lukijoita.


En nyt laita tätä kenellekkään eteenpäin koska tuntuu että tää melkein jokaisella on jo ollut! :)

Kiire!

En oo ehtinyt postailemaan ja tuo viime viikkoisten kunto- ja ruokapäivisten pitokin hieman jäi. Koulussa on ollut nyt nimittäin hirveä kiire päällä ja siihen kun vielä lisää illaksi salin ja muut kotihommat niin ei aikaa ei oikeasti ole.

Tämän viikon tavoite painon kanssa on vihdoin päästä alle 82kg. Tänään aamulla paino oli jo 82,2kg eli ei olla kaukana. Mielellään paino saisi pudota reippaasti alle 81 kilon puolelle ettei se heti nousisi takaisin.

Tällä viikolla saan onneksi hieman lomailla eli tehdä koulutehtäviä ja ensi viikolla alkaakin sitten taas työt. Seuraavan kerran lomailenkin sitten joskus joulun tietämillä että parempi ottaa nyt ilo irti tästä lomasta.

Nyt alankin rentoutumaan ja katsomaan kaikki kivat ohjelmat jotka viime viikolla olen tallentanut boksille! Katsotaan millon tulen taas kirjoittelemaan. Ainakin viimeistään sitten kun pääsen hehkuttamaan painoa.

Tattoos...

Mulla on aina välillä kausia kun ihastelen kauheesti tatuointeja ja mietin että ottaisin itsellenikin sellaisen mutta sitten unohdan sen. Eniten pidän erillaisista teksteistä eri paikoissa siis sellaisen ottaisin itselleni mieluiten. Se että mikä teksti ja minne onkin toinen juttu. Kaikista kauneipia mielestäni kuitenkin ovat ne sellaiset värilliset ihanat kuvat missä on vaikka riikinkukko tai kirsikkapuu. Sellaiseen ei kuitenkaan oma rohkeuteni riittäisi. Ehkä jään haaveilemaan tatuoinnista ja mahdollisesti joskus otankin sellaisen.

2. päivä ruoka- ja liikuntapäiväkirja

Ruokapäiväkirja:

Aamupala:
Kahvi maidolla 10kcal
200g Hedelmämix jogurttia 80kcal
Leipä 200kcal
Kiivi 45kcal

Päivä:
Lehtipihvi 400kcal
Rahka 140kcal
Läkerol aski 30kcal

Iltaruoka:
Salaatti 100kcal
Raejuusto 90kcal

Iltapala:
Rahka 345kcal

YHT. 1440kcal

Liikuntapäiväkirja:
40min kuntopyöräilyä josta 20min intervallia 270kcal
30min alavartalo salin puolella 200kcal

YHT. 470kcal

Peruskulutus -2198
Syödyt kalorit +1440
Kulutetut kalorit -470
Eli -1228kcal

apua mikä määrä kaloreita taas mutta onneksi kuitenkin jää yli 1000 miinukselle.

1. päivä liikunta- ja ruokapäivis

Ruokapäiväkirja:

Aamupala:
Kahvi maidolla 10kcal
200g Valio hedelmämix jogurtti 80kcal

Aamupäivä:
n.1,5dl Raejuusto 90kcal
2kpl Ruispala 150kcal
Flora 90kcal
Meetvursti 120kcal
Juusto 50kcal

Välipala:
Banaani 100kcal
2kpl laskiaspulla 600kcal

Iltaruoka:
Salaatti 200kcal

Iltapala:
Vihreää teetä
kiivi 45kcal

YHT. 1535kcal

Liikuntapäiväkirja:
1h kuntopyöräilyä josta 20min intervallia 400kcal
30min keskivartaloa salin puolella 200kcal

YHT. 600kcal


Peruskulutus -2198
Syödyt kalorit +1535
Kulutetut kalorit -600
Eli -1263kcal

Paljonkin voisi muuttaa mm. ruokapäiviksessä mutta syöty mikä syöty. Huomenna ei onneksi tule laskiaspullia. Ne oli nimittäin melkein pakko syödä kun äiti kutsui kahville ja sen pullistahan ei kieltäydytä. :D Ei tuo kalorimäärä nyt onneks ole huolestuttava ja hyvin jäi vielä miinukselle.

Kuukausimitat!

Nyt on sitten kuukausi käyty salilla tai oikeastaan kaksi viikkoa salilla ja nyt vikat kaksi viikkoa sairastettu. Ensi kuussa odotan todellakin parempia tuloksia. Eniten haluan mahasta senttejä pois koska se on tuollainen tynnyri mallinen. Kaiken muun kanssa kropassani voisinkin elää jos saisin litteämmän vatsan. :D Haluan läskit pois oikeasti kyllä tasapuolisesti kaikkialta. Yhteensä tässä kuussa lähti 17cm pois. Se on kyllä oikeesti aika kiitettävä määrä senttejä. Paino myös tippui tuossa viime viikon sairasteluissa mutta ei ole onneksi tällä viikolla noussut. Se on pyörinyt siinä 82,4-82,8 välillä. Ensi viikoksi asetan tavoitteen että pääsen alle 82kg.

Rinnanympärys: 100cm-3cm = 97cm
Mahan kapein kohta: 88cm-5cm = 83cm
Mahan lihavin kohta: 107cm-3cm = 104cm
Lantio/Perse: 109cm-0cm = 109cm

Vasen jalka
läskikohta: 67cm-3cm = 64cm

Oikea jalka
läskikohta: 67cm-3cm = 64cm

Paino: 84,7kg-2,1kg = 82,6kg

Tälläkään viikolla en kauheasti ole salille ehtinyt tai yksi päivä kyllä käytiin mutta en jaksanut tehdä kuin puoli tuntia kun alkoi kauhkoja ahdistamaan niin paljon. Yskin vieläkin kokoajan limaa keuhkoista pois joten en ole siis vielä täysin terve. Tänään kuitenkin tarkoitus mennä salille kuten myös la ja su.

Mietin että yrittäisin tehdä myös viikon ajalta ruoka ja liikkumis päiväkirjan. Aloittaisin lauantaista. :) Katsotaan kuinka kerkeän mutta yritän ainakin.

Perjantain punnitus!

Tänään taas virallinen punnituspäivä. Paino ooooooon 82,6! JEEEE! Voi olla että se tuosta nousee kun tervehdyn ja pääsen takaisin normisyömisiin mutta saa nähdä, toivottavasti ei. Pian toivottavasti pääsisin jo alle 80kg. Tällä viikolla tuo paino on tippunut aika reippaasti näköjään.

Mä haluan parantua ja päästä salille!

Still sick!

Miten tää voi vaan jatkua. Tuntuu ettei tää lähe millään pois. Kuume nous eilen lähelle 39 astetta ja nukuin melkein koko päivän. Tänään tällä hetkellä vähän parempi fiilis kun nyt ei ole kuumetta niin tajuaakin jotain. Nenä vuotaa ku seula ja tuntuu että keuhkot täynnä jotain limaa mitä yrittää kokoajan yskii pois mut se ei irtoo. Keuhkoihin sattuu tää yskiminen. Toivon ettei tää oo mitää possuflunssaa mut epäilen et tää on vaan se sitkee flunssa mikä on nyt liikkeellä. Eilen heräsin joskus neljän aikaa ihan tulikuumana kun olin pukenu hirveen määrän vaatteita kun oli niin kylmä ja menny peiton alle. Kissa oli kanssa tullu vielä mun päälle nukkuu ja aurinko paisto siihen mukavasti niin voitte vaan kuvitella. Mun päällä ois oikeesti voinu varmasti paistaa jonkun munakkaan. :D

Eilen sain onneksi jo ruokaakin alas. Tuntuu etten oikein ole syönyt mitään koska mikään ei maistu.

hyvän mielen inspis kuvat!

Lomalla on hyvä sairastaa!

Kuten otsikko sanoo niin taas kun mun loma alkoi niin tulin kipeäksi. Viime yön valvoin lähes tulkoon kokonaan yskien ja kieriskelle milloin kuumuudessa ja milloin palelsi. En halua lomailla! Nyt kaksi lomaa jo mennyt kipeänä. Nytkin piti käydä tällä viikolla ahkerasti salilla muttei siitä nyt tule mitään kun kipeänä en sinne lähde rehkimään.

Hyviäkin asioita tässä aamussa on se että paino oli 82,7kg vaikka eilen söin ehkä hieman liikaa ainakin omalla mittapuulla ja siihen nähden mitä normisti syön. Tänään on suurimmaksi osaksi nestepitoinen päivä tiedossa nimittäitn teetä, mehukeittoa ja tomaattikeittoa. Pakko yrittää kyllä saada alas jotain muutakin mutta kun kurkkuun tuntuu tarttuneen kaktus ei se ole kovin helppoa.

Toivottavasti muut ei kärvistele kipeinä! <3

Taas putoaa!

Siis oikeesti kuinka onnellinen olenkaan! Tänään aamupaino 83,1kg. Eilen oltiin myös alle 84kg. Se on kyllä jännä miten se käy aina näin että hirveän pitkä aika menee ettei paino putoa vaikka tekisi mitä ja sitten yhtäkkiä humpsista se putoaa. Ensimmäisiä laihtumiskommenteja on jo sadellut. Aina yhtä ihanaa kun joku huomaa että on laihtunut.

Ens viikolla pitäis muistaa maksaa salille lisää kuukausia sekä ottaa solariumiin aikaa. Muuten en kävisi solariumissa sen terveysvaikutteiden takia mutta jos en muista keväällä käydä tulee mulle aivan järkyttävä aurinkoihottuma. Monet ovat sanoneet ettei se auta asiaan että käy solariumissa mutta omalla kohdallani olen huomannut täysin toista. Jos en keväällä kuten viime keväänä käy solkussa niin aurinkoihottuma tulee ihan hirveänä. Täytyis myös muistaa ostaa karoteenitabletteja jotka kanssa olen kokenut tähän asiaan avuksi. Viime kevät ja kesä oli mulla aivan karseat tuon ihottuman kanssa. Jouduin olemaan kokoajan pitkähihanen päällä koska kädet ja rintakehä oli ihan täynnä sitä näppyä. Ja niissä helteissä oli muuten tuskaa kun teen työkseni ulkohommia. :D

Liikunnat ja ruuat on menny tosi hyvin. Salilla käyminen on ihan älyttömän kivaa enkä tosiaankaan jaksa odottaa että lumet sulaisi ja pääsisin aloittelemaan juoksemista.