Liikunnat on lähtenyt hyvin käyntiin ja joka päivä on tullut ahkerasti liikuttua. Toivottavasti innostus tulee jatkumaankin. Painoa olen päättänyt että katson vasta ensi viikon perjantaina. Ja sille anolle joka kävi jo kettuilemassa että paino on 80 hevimmällä puolella niin ei ole sen tiedän läheltä kyllä liippaa ja toisella puolella kävi kyllä tuossa välissä. Onneksi se ei nyt kenenkään muun elämää heilauta kuin omaani.

Liikunnat:
Ma: 1h reipasta kävelyä + lihaskunto
Ti: 1h reipasta kävelyä
Ke: 1h reipasta kävelyä + lihaskunto

Vielä kun perjantaina teen lihaskunnon niin viikonloppuna saa lihakset levätä ja sunnuntaina myös vapaa lenkkeilystä ettei ihan joka päivä tuu liikuttua.