1. Valiojogurtti hedelmämix 40kcal/100g
2. Blå band lämmin kuppi keitot
Ehdottomat lempparit välimerenkeitto krutongeilla 85kcal/2dl ja tomaatti basilika-keitto 120kcal/2dl
3. Kananmunat n.90kcal/1 muna
4. Findus classic wok vihannekset
5. Eri kasvikset mm. kurkku, porkkana, tomaatti, jäävuori salaatti6. Alle 10kcal mehukeitot joista mustikkakeitto on ykkönen
7. Elovena hetki pikapuurot rippuen mausta kalorit, mutta oma lempparini omena, mustikka, vadelma-puuro 130kcal/pussi
8. Läkerolit
Ehdoton lemppari niistä on salmiakki 23kcal/aski
Monia muitakin lempiruokia löytyy mutta nuo ovat tuollaisia ehdottomia joihin turvaudun aina jos en tiedä mitä söisin tai en jaksa niin välttämättä alkaa suunnittelemaan kauheasti.
Onko muilla samoja vakioruokia kuin mulla? :)
1 kommentti:
Tuli tosi hyvii ideoita mitä pakotan äitin ostamaan! kuten tota puuroa (on niitä ennenkin ollut kun en vielä ns. sairastanut sh...) mutta en tiennytkään että niissä on noin vähän kaloreita :) kiitti ihan sairaasti ;)
Lähetä kommentti